Режим работы

Пн-Вс с 9:00 до 21:00

Наш адрес

Москва,
ул. Новая Басманная,
д. 35, стр. 1
ООО"ИМПЛАНТОФФ"
ИНН: 9701005934

Для профилактики молочницы влагалища

  • Что такое Кандидоз влагалища
  • Что провоцирует Кандидоз влагалища
  • Патогенез (что происходит?) во время Кандидоза влагалища
  • Симптомы Кандидоза влагалища
  • Диагностика Кандидоза влагалища
  • Лечение Кандидоза влагалища
  • Профилактика Кандидоза влагалища
  • К каким докторам следует обращаться если у Вас Кандидоз влагалища

Что такое Кандидоз влагалища

Возбудителями кандидоза влагалища являются дрожжеподобные грибы Candida albicans, рода Candida. Эти грибы могут составлять часть микробной микрофлоры влагалища, являясь в этом случае условно-патогенным микроорганизмом, однако они могут попадать во влагалище и из внешней среды, через инфицированные предметы, из кишечника, а также при половых контактах.

Развитию кандидозного вульвовагинита способствуют эндокринные нарушения, прежде всего сахарный диабет, неправильное применение антибиотиков, беременность, гормональная контрацепция (эстрогены), супружеский кандидоз (в результате передачи Candida партнеру во время полового акта), орально-генитальные контакты способствуют инфекции, т.к. многие люди являются носителями Candida в полости рта.

На фоне снижения защитных сил организма грибки активизируются и начинают проникать в глубь клеток эпителия влагалища, вызывая ответную воспалительную реакцию и массивное слущивание пораженных клеток.

Очень часто встречается генитальный кандидоз у беременных женщин. Это связано с изменениями гормонального и эндокринного статуса и ослаблением иммунной защиты, которые типичны для беременности.

При хронических формах кандидоза влагалища зуд может быть почти единственной жалобой больной, иногда он усиливается после полового акта, а также перед месячными.

Диагностика кандидоза влагалища основана на клинической картине и результатах световой микроскопии. Выявление грибов рода Candida при посеве, методом прямой иммунофлюоресценции (ПИФ) и методом ДНК-диагностики (ПЦР) не имеет диагностического значения, так как при кандидозе важно не просто наличие, а количество грибов рода Candida. В небольшом количестве эти грибы присутствуют во рту, влагалище и толстой кишке большинства здоровых людей.

При осмотре в острый период заболевания обращает на себя внимание отечность и покраснение слизистой вульвы и влагалища, трещины и ссадины, вызванные расчесами. На стенках влагалища обнаруживаются сероватого цвета налеты, которые снимаются с трудом, оставляя после себя ярко-красную, легко кровоточащую слизистую. Нередко отделяемое влагалища представлено густой творожистой массой белого цвета, иногда с зеленоватым оттенком. При исследовании мазка из влагалища обнаруживаются нити грибка, которые называются мицелий.

Стойкий кандидоз вульвы и влагалища, плохо поддающийся лечению, нередко служит признаком такого тяжелого заболевания, как сахарный диабет, поэтому исследование крови на сахар при кандидозах обязательно в любом возрасте.

Лечение кандидоза влагалища проводится по тем же принципам, что и других влагалищных инфекций. Назначаются противогрибковые препараты старого и нового поколений. Новые препараты представлены такими современными средствами, как таблетки и вагинальные свечи, а также препараты длительного действия, которые назначаются по специальным схемам.

При этом нистатин (входит в состав препаратов Полижинакс и Тержинан) является устаревшим и не очень эффективным препаратом. Совершенно по другому обстоит дело с препаратом Макмирор Комплекс: Нифурател, входящий в его состав обладает двойным синергизмом в отношении нистатина. По этой причине противогрибковое действие нистатина в Макмирор Комплексе на порядок выше и эффективность препарата Макмирор Комплекс выше чем Полижинакса или Тержинана.

• кетоконазол (Низорал, Дермазол, Ливарол)

Некоторые врачи назначают при кандидозе 5-10 % раствор буры в глицерине местно (во влагалище). Это очень старый и малоэффективный метод лечения кандидоза.

Кроме того, при лёгком течении заболевания вместо препаратов для местного лечения возможен однократный приём флуконазола, 150 мг внутрь (коммерческие названия препаратов флуконазола – Медофлюкон, Дифлазон, Дифлюкан, Микосист, Форкан, Флюкостат, Микомакс).

Применение вагинальных таблеток и свечей широкого спектра действия (Тержинан, Полижинакс, Бетадин) при кандидозе нецелесообразно, так как эти препараты способствуют развитию гарднереллеза. В состав этих препаратов входят антибактериальные средства широкого спектра действия, подавляющие нормальную микрофлору влагалища. Это не относится к Макмирор Комплексу, потому что нифурател не подавляет нормальную флору влагалища, не вызывает дисбактериоз, а напротив, способствует восстановлению нормобиоценоза, повышает физиологический защитный барьер и препятствует развитию кандидоза и бактериального вагиноза в последующем.

В ряде случаев назначают лечение, дополняющее противогрибковые препараты (иммунотерапия, общеукрепляющие препараты, физиотерапия и т. д.), бактериальные препараты конкурирующих микроорганизмов (молочнокислые бактерии, лактобактерин, колибактерин). Эффективность этих методов лечения не доказана.

При подборе витаминов необходимо учитывать, что молочница нередко поражает не только вульву и влагалище, но и кишечник. Поэтому обязательно назначение витаминов группы В, синтез которых при дисбактериозах кишечника нарушается. Использовать эти витамины можно как в виде инъекций, так и в виде таблеток, например комплекс витаминов группы В.

Также советуют применять пребиотики, содержащие лактулозу: Лактусан, Бон-Санте (карамель содержащая лактулозу), Дюфалак, Нормазе.

Поэтому для достижения полного излечения и предупреждения повторного заражения необходимо принимать противогрибковые препараты не только местно, но и внутрь. Лечение больных с хроническими формами представляет значительные трудности. Неэффективность лечения может быть связана с недостаточной дозировкой и длительностью, а также с индивидуальной нечувствительностью к той или другой группе противогрибковых препаратов. Поэтому необходимо проводить бактериологические исследования (посевы) с определением чувствительности к противогрибковым препаратам. Следует учитывать, что грибы обладают способностью быстро приспосабливаться и формировать устойчивость к применяемым лекарственным средствам.

Хорошим средством для предотвращения роста грибов является употребление йогуртов, содержащих живые молочнокислые культуры, а также употребление натуральных продуктов, обладающих хорошим противогрибковым действием, таких, как чеснок, прополис, острый красный перец, ягоды и листья брусники, сок и семена грейпфрута, листья ореха, масло чайного дерева.

С признаками вагинального кандидоза (молочницы) сталкиваются 75% взрослых женщин. Заболевание способно переходить в хроническую форму и рецидивировать более 4 раз в год.

Столкнувшись с этой проблемой и изучив на практике разные способы, предлагаю взять на вооружение самые действенные методы лечения вагинальной молочницы.

Заключение

  • Вагинальный кандидоз – рецидивирующее грибковое заболевание, которое лечат противогрибковыми препаратами;
  • курс лечения составляет 7-14 дней;
  • прогноз благоприятный при соблюдении мер профилактики и предупреждении рецидивов болезни.

Причины и факторы риска патологии

Вагинальный кандидоз или молочница вызывается микроскопическим дрожжеподобным грибком из рода Candida (Кандида). Заразиться можно через общие банные, постельные принадлежности, при половом акте и даже вследствие перенесенного стресса.

Грибковое заражение половых органов чаще всего встречается у женщин репродуктивного возраста. Болезнь формируется, когда грибок начинает бурно размножаться.

Развитию вагинального кандидоза способствует:

  • снижение иммунитета при переохлаждении, беременности, нерациональном питании;
  • бесконтрольное лечение антибиотиками, кортикостероидами;
  • урогенитальные инфекции;
  • гормональная контрацепция;
  • нарушение интимной гигиены;
  • применение тампонов вместо прокладок;
  • гипергидроз;
  • сахарный диабет;
  • нетрадиционные половые контакты.

Симптомы молочницы

Вагинальная молочница проявляется:

  • нестерпимым зудом, усиливающимся ночью;
  • болезненным половым актом;
  • влагалищными творожистыми выделениями белого цвета;
  • жжением при мочеиспускании;
  • покраснением, отёчностью наружных половых органов.

Запущенные и хронические формы болезни характеризуются появлением желтовато-зелёных выделений с неприятным кислым запахом.

Диагностика

Грибковое поражение диагностируют используя:

  1. Забор мазков из влагалища, шейки матки, мочеиспускательного канала для установления состава микрофлоры.
  2. Определение кислотности вагины.
  3. Бактериальный посев на питательную среду соскоба с влагалищных стенок.
  4. Анализ для исследования глюкозы в крови и моче.

В домашних условиях для самостоятельной диагностики влагалищного кандидоза можно воспользоваться тест-системой Фраутест Кандида.

Когда следует обращаться к врачу

Незамедлительный визит к гинекологу необходим в случае:

  • отсутствия результата после недельного самолечения;
  • кровотечения из влагалища;
  • болей внизу живота;
  • более 2 рецидивов недуга за 6 месяцев;
  • появления побочных эффектов при терапии противогрибковыми средствами.

Беременные, чтобы предупредить внутриутробное заражение плода, должны лечить это заболевание под медицинским контролем.

Методы лечения

К стандартным способам лечения вагинального кандидоза относится применение кремов, мазей, суппозиториев интравагинально и приём таблеток внутрь.

Назначаются препараты в дозировках, учитывающих вес тела, форму протекания болезни.

Наружно для борьбы с грибком Кандида используют:

  • мазь, крем или гель;
  • противогрибковые вагинальные свечи;
  • вагинальные таблетки;
  • спринцевания.

Интравагинально курсами 7 дней применяют мази:

Чтобы вылечить грибок, достаточно однократного использования мази Бутоконазол (2%), и всего 3 дня потребуется, если воспользоваться препаратом Клотримазол (2%).

В комплексную терапию вагинального кандидоза входят:

  1. Приём внутрь таблеток Флуконазола однократно по 150 мг/день или Интраконазола дважды в день по 200 мг.
  2. Введение интравагинально мази с противогрибковым эффектом.
  3. Использование свеч Миконазол.

Молочница считается заболеванием грибкового характера, которое способно причинить массу дискомфорта женщине. Ни одна представительница слабого пола не застрахована от этой проблемы, особенно если есть предрасположенность: болезни эндокринной системы и крови, снижение иммунитета, беременность и многое остальное. Необходимо знать средства для профилактики молочницы, чтобы не столкнуться с этим заболеванием.

Нужно ли переживать о молочнице?

  • при наличии беременности;
  • женщинам, имеющим гормональный дисбаланс;
  • при заболевании сахарным диабетом;
  • пациентам со сниженным иммунитетом;
  • людям, принимающим долгое время антибиотики для лечения болезней бактериальной этиологии;
  • женщинам при планировании беременности, после выкидыша или аборта.

Наблюдающий гинеколог должен заниматься назначением лекарственных препаратов с целью профилактики для тех женщин, которые входят в группу риска. В некоторых случаях нет необходимости оказывать на организм медикаментозное воздействие, достаточно соблюдать правила защиты и гигиены половых органов.

Защита от кандидоза медикаментами

Когда требуется профилактика молочницы у женщин, врачи назначают препараты имеющие широкий спектр действия. С их помощью наблюдается восстановление микрофлоры влагалища, останавливается размножение грибков и остальных патогенных микроорганизмов. Давайте более детально рассмотрим препараты, используемые чаще всего в целях профилактики молочницы среди женщин.

Таблетки и свечи Пимафуцина относятся к противогрибковым безопасным средствам, которые можно использовать женщинам во время кормления грудью и беременности. Они оказывают эффективное и быстрое воздействие, не нарушая при этом микрофлору влагалища. Используются с целью профилактики и лечения молочницы.

Свечи на основе натуральных растений, для лечения и профилактики молочницы. Препарат назначается при лечении незапущенной формы кандидоза, а также с целью профилактики после перенесенных манипуляций гинекологического вида. Препарат можно использовать в качестве средства экстренной защиты после незащищенного секса, предотвращая развитие молочницы и остальных заболеваний инфекционного характера.

Вагинальные свечи, которые подходят в качестве средства для профилактики молочницы и лечение инфекционных заболеваний половой женской сферы. Использовать препарат рекомендуется при наличии первых проявления молочницы, первое облегчение наступает буквально сразу, после одного приема. Однако для достижения высоких результатов необходимо пройти полный курс терапии.

Дешевые таблетки желтого цвета могут использоваться, как перорально, так и местно. Нельзя принимать во время кормления грудью и беременности. В целях профилактики рекомендуется назначить препарат в малых дозах по одной-две таблетки в день. После приема лекарства наблюдается снижение чувства зуда, в случае использование свечей местно. Для этого рекомендуется измельчить таблетку, растворить в воде и имеющейся кашицей смазывать участки слизистой, поврежденные кандидозом.

Спрей вагинальный, который отличается противогрибковым действием, оказывает иммуностимулирующий и противовоспалительный эффект. Позволяет быстро устранить чувство зуда, нормализовать во влагалище микрофлору. Применяется с целью обработки шейки матки и внешних половых органов.

Дорогостоящее, но в тоже время хорошее средство для профилактики и лечения молочницы у женщин. Таблетки вагинальные рекомендуется использовать во время кормления грудью и беременности, однако принимать их нужно лишь по назначению врача.

Свечи, не способные оказать эффективное воздействие при лечении молочницы. Используются с целью восстановления микрофлоры, насыщая ее при этом полезными микроорганизмами. Рекомендуется принимать в сочетании с пероральными таблетками при наличии дисбактериоза влагалища и кишечника после приема антибактериальных средств.

Относительно новое лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток и свечей. Редко используется с целью профилактики, лишь в случае индивидуальной непереносимости остальных лекарственных препаратов. Нельзя использовать во время беременности.

Вагинальные таблетки и свечи рекомендуется использовать перед сном, лежа на спине. Важно подождать полного их растворения во влагалище, предотвращая преждевременное вытекание лекарственных компонентов.

Немедикаментозные средства защиты от молочницы

Профилактика кандидоза может проводиться не только с использованием медикаментозных препаратов. В данном случае, женщинам также рекомендуется придерживаться определенных правил, которые можно разделить на:

  • при наличии нового полового партнера, секс должен проходить только с презервативом;
  • если половой партнер имеет молочницу, то в период лечения нужно воздержаться от секса даже с использованием презерватива;
  • проводите регулярную гигиену половых органов, используйте личное полотенце, каждый день меняйте нижнее белье;
  • не стоит надевать обтягивающие брюки и трусы;
  • после купания в бассейне или водоеме, сразу же переодевайтесь в чистое белье;
  • в летнее время рекомендуется носить белье из натуральных, тонких и легких материалов, которые не позволят половым органам преть;
  • не стоит использовать для интимной гигиены средства имеющие ароматизаторы, либо снизьте их использование к минимуму.

Чтобы предотвратить развитие молочницы, рекомендуется обеспечить надежную защиту организма. В данной случае рекомендуется прибегнуть к таким правилам, как:

  • не стоит употреблять спиртные напитки;
  • поддерживайте иммунитет, добавьте в рацион много фруктов и овощей, во время беременности и в зимнее время принимайте комплекс поливитаминов;
  • не стоит перегружать организм, занимайтесь легким спортом;
  • избегайте переутомлений, недосыпов, стрессовых ситуаций;
  • следите за состоянием кишечника.

Очень важно придерживаться здорового питания, в этом случае рекомендуется, следующее:

  • добавить в свой рацион продукты, имеющие большое количество пробиотиков: соевые и кисломолочные изделия, квашеная капуста, маринованные огурцы;
  • в еженедельное меню обязательно должны входить продукты, имеющие в составе омега-3 жирные кислоты: рыба, ореховое и льняное масло, грецкие орехи;
  • исключить из меню магазинные сладости и мучные продукты.

Очень большое значение имеет профилактика молочницы для будущих мам. Использовать таблетки и свечи при беременности возможно только по рекомендации врача, делать это самостоятельно крайне опасно. Невзирая на то, что препараты безопасны, во время беременности необходимо свести к минимуму прием любых медикаментов, особенно при наличии угрозы выкидыша, подозрения на патологию плода и т.д.

Поэтому женщине рекомендуется соблюдать меры профилактики против беременности еще на этапе ее планирования. Для этого оба партнера должны сдать анализ на микрофлору половых органов. В том случае, если заболевания нет, то рекомендуется придерживаться немедикаментозных правил, которые были приведены выше. В случае обнаружения грибковой инфекции, необходимо пройти курс лечения двум партнерам.

Если во время беременности была обнаружена молочница, то женщине необходимо сообщить об этом акушерке, которая будет решать, необходимо ли на этом этапе принимать свечи и таблетки или нет. Определить наличие кандидоза можно в результате визуального осмотра, однако ставить диагноз без исследования мазка невозможно, так как появиться такая инфекция могла на фоне другой, скрытой от видимого обзора.

Во время беременности, в первую очередь необходимо придерживаться следующих правил:

  • правильно питаться;
  • поддерживать чистоту половых органов;
  • носить нижнее белье только из натурального хлопка;
  • часто гулять на свежем воздухе;
  • предотвращать воздействие на организм негативных факторов;
  • наблюдаться у гинеколога и просто приятно проводить время.

Такие правила будут залогом здоровья не только женщины, но и ее ребенка.

Нарушение микрофлоры в области влагалища нередко становится причиной снижения у женщины либидо, препятствует получению удовольствия от занятий сексом и мешает быстро зачать ребенка. Меры профилактики в данном случае станут отличной возможностью избежать неприятных инфекционных заболеваний, а также их рецидивов, в том случае если молочница повторяется у женщины на регулярной основе.

Вывод

Кандидоз не способен причинить угрозу для жизни женщины, развитие серьезных осложнений также бывает в очень редких случаях. Неприятные симптомы, начинают усиливаться с каждым днем, они способны ухудшить качество жизни, мешая ведению привычного образа жизни. Если у вас есть подозрения на молочницу, необходимо показаться врачу, диагностировать болезнь можно только, исходя из данных, полученных после сдачи анализов.

image

Таблетки от молочницы для женщин

Спринцевание при молочнице: как делать раствор?

Лечение молочницы содой

Молочница у женщин: причины, симптомы, препараты и лекарства

Одним из самых распространенных заболеваний женской половой системы является молочница, проявляющаяся при понижении иммунитета, длительном приеме антибиотиков, наличии заболеваний крови, эндокринной системы, наступлении беременности и иных гормональных изменений.

Чтобы исключить развитие патологии, необходимо соблюдать профилактику молочницы у женщин.

Симптомы молочницы

Кандидоз доставляет массу неудобств. Среди основных симптомов этого заболевания выделяют:

  • появление белых творожистых выделений;
  • распространение зудящих ощущений в зоне наружных половых органов;
  • покраснение слизистой;
  • болезненность при половом контакте;
  • появление зловонного кислого запаха.

При отказе от лечения, стремительном развитии патологии возможно жжение. Чтобы не допустить появления характерных для молочницы симптомов, необходимо соблюдать профилактические меры.

Как избежать молочницу

Проводить профилактику кандидоза у женщин следует только при наличии показаний. Необходимо избегать бесконтрольного использования лекарственных средств, так как их необоснованный прием может привести к нарушению влагалищной микрофлоры, активизации патогенных микроорганизмов.

Если человек находится в группе риска появления молочницы, то для того, чтобы снизить активность грибков Кандида, могут быть назначены медикаменты, используемые для местной обработки или для перорального приема. Чтобы предупредить возможное развитие молочницы, медики прописывают свечи, мази, растворы для местной обработки наружных половых органов.

Вагинальные лекарства, применяемые для профилактики молочницы у женщин, необходимо применять перед сном. При этом следует занять положение лежа и дождаться полного растворения препарата для предотвращения его преждевременного вытекания.

Профилактика молочницы у женщин может проводиться с помощью народных средств. Профилактические мероприятия чаще всего заключаются в проведении спринцевания.

Противогрибковым действием обладает раствор, приготовленный из 1 обеденной ложки коры дуба, 2 обеденных ложек шалфея, 3 обеденных ложек крапивы. Приготовленная смесь заливается 1 литром кипятка и настаивается 5 часов. Спринцевания проводятся вечером, перед сном.

Восстановить микрофлору половых органов можно с помощью настоя чистотела. Для его приготовления 1 десертную ложку растения следует залить 600 миллилитрами кипятка. Настаивается средство 1 час, а потом смешивается с 1 десертной ложкой соды и 100 миллилитрами воды. Настой используется для орошения влагалища с помощью груши.

Существуют и пероральные народные средства для профилактики кандидоза. Самое эффективное из них готовится следующим способом:

  1. 50 грамм боярышника заливаются 1 литром воды.
  2. Жидкость ставится на огонь и кипятится четверть часа.
  3. Емкость снимается с огня, а отвар настаивается 1 час.

Принимать готовый отвар нужно по 400 миллилитров в сутки.

Народные средства могут стать полноценной заменой медикаментов во время кормления ребенка и беременности. Но перед их применением требуется обязательно получить разрешение врача.

В целях профилактики кандидоза у женщин, находящихся в группе риска, прописываются медикаментозные препараты, характеризующиеся широким спектром действия. Их главной функцией считается восстановление влагалищной микрофлоры, снижение активности патогенных бактерий и грибков. Использование лекарственных препаратов должно производиться только под контролем лечащего врача, так как некоторые из них могут вызывать развитие побочных эффектов.

Профилактика молочницы может осуществляться с помощью целого списка средств, имеющих индивидуальные особенности действия, способы использования и показания к применению:

  1. Пимафуцин производится в форме суппозиториев и таблеток от молочницы. Этот медикамент безвреден, поэтому он назначается при микозах даже кормящим или вынашивающим ребенка женщинам. Аналогичным образом он может быть прописан и для профилактики кандидоза.
  2. Эпиген-интим – антивоспалительный спрей, характеризующийся направленным действием против грибков, иммуностимулирующими особенностями. Используется для орошения влагалища и наружных половых органов с целью профилактики вагинального кандидоза, нормализации микрофлоры и снятия зуда.
  3. Суппозитории Ливарол предназначены для профилактики, лечения кандидоза при появлении его первичной симптоматики. Средство действует после первого применения, но для полноценной защиты организма от кандидоза необходимо провести полный курс профилактики или терапии.
  4. Тержинан — таблетки, используемые для вагинального введения, предназначенные для профилактики и лечения ранних стадий кандидоза. По рекомендации медика могут применяться в период вынашивания и кормления ребенка.
  5. Гексикон – свечи для профилактики молочницы из растительных компонентов. Также назначается после перенесенных гинекологических манипуляций. Средство рекомендуется применять для предотвращения развития кандидоза после незащищенного полового контакта.
  6. Для профилактики кандидоза можно использовать крем Тридерм. Применять для обработки наружных половых органов только после консультации с врачом.
  7. Дифлюкан прописывается при появлении первичной симптоматики молочницы. Для остановки процесса развития заболевания необходимо принять одну таблетку.
  8. Нистатин – медикамент, производящийся в виде таблеток, предназначенных для местной обработки и перорального приема.Таблетки разбиваются до состояния порошка, разводятся водой до кашеобразной консистенции и наносятся на наружные половые органы. Лекарство не предназначено для использования беременными и кормящими женщинами.
  9. Кандид средство в форме крема или раствора. Обладает противогрибковым действием, не рекомендуется во время беременности и лактации.

Использовать свечи и кремы для профилактики кандидоза без предварительной консультации с врачом нельзя, так как они могут способствовать появлению побочных эффектов, усугубляющих ситуацию. Оптимальный для женщины препарат должен подбираться на основе индивидуальных особенностей ее организма.

Советы по образу жизни

Профилактика вагинального кандидоза эффективна только в случае ведения правильного образа жизни. Для того чтобы снизить до минимума риск возникновения молочницы, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • ограничить частоту использования тампонов, заменив их гигиеническими прокладками;
  • отказаться от средств для мытья, раздражающих слизистую оболочку: ароматизированных мыл, пен для ванны;
  • отказаться от носки тесных брюк;
  • отказаться от стрингов, трусов-танго;
  • носить предметы нижнего белья из хлопка или иных натуральных материалов;
  • проводить регулярное смывание влагалищных выделений в направлении спереди назад;
  • во время беременности отказаться от спринцеваний;
  • пользоваться презервативом при половых контактах с новым партнером;
  • на время лечения молочницы у полового партнера необходимо полностью исключить сексуальные контакты;
  • регулярно соблюдать правила личной гигиены, иметь отдельное полотенце, заменяемое чистым дважды в неделю;
  • поддерживать иммунитет.

Правила защиты от молочницы подразумевают и отказ от употребления продуктов, имеющих в своем составе повышенное количество сахаров, жиров. Такие продукты следует заменить йогуртом, обогащенным живыми молочнокислыми ацидофильными микроорганизмами, фруктами, овощами. В противном случае популяция грибков Кандида, несмотря на все соблюдаемые меры профилактики, будет увеличиваться. Также отличной профилактикой молочницы для женщин считаются занятия легкими видами спорта, полноценный здоровый сон, избегание стрессовых ситуаций, переутомления.

Читайте также:

Ссылка на основную публикацию
Похожее